2020滑雪新手非正式入门指南,建议全文背诵

  前两天一哥们儿跟我说,有个小姐姐约他过年一起滑雪,从没上过雪场的他来我这儿探探路,想知道第一次去滑雪,怎么装作很“上道”的样子?
 
  毕竟也算是朋友圈的雪场老炮,我迅速总结了一大观点告诉他:没有可能!
 
  滑雪技能这种事,就像咳嗽和爱情一样,是藏不住的,没法儿假装老手。
 
  预算问题
 
  滑雪烧钱吗?10个人中大约有8个人会默默点头。听说过“坊间传闻”,某土豪刚入滑雪坑就烧钱买了十几万的装备……事实上,对于初次接触滑雪的小白来说,“烧钱”这个标签绝对不准确。
 
  滑雪“烧“的钱,通常是指滑雪装备、雪票、车费、住宿等。但事实上,不同滑雪水平的人,都有各自段位的“省钱攻略”,比如,去更适合自己、性价比更高的雪场,买更适合自己水平的装备等。
 

 
 
  初次滑雪,新手通常会在雪场租装备,以北京近郊口碑不错的南山滑雪场为例:
 
  2019雪季周末滑雪+往返交通+门票是417元(大众点评套餐)。整个雪季大约两个半月,10周的时间,比较勤奋的初学者,整个雪季最多也就去六个周末。
 
  门票中包含雪具租赁,这样整个雪季门票+交通的成本是2502元。如果只在雪季滑雪,那么这2502元也就是你一年的费用。

 

 
 
  如果不想辛苦往返,晚上在附近住酒店,再泡个舒服的温泉,就要500-1000不等了。还有比较重要的吃饭问题,想玩儿得尽兴往往会错过雪场餐厅吃饭时间,而且餐厅的饭通常又贵味道又一言难尽,不想斥巨资吃饭就只能用干巴巴冷冰冰的食物代替:
 
  倒也有省钱还能吃上热乎饭的办法,一会儿我再介绍。吃、住这部分花费全看个人喜好和选择。整个雪季的花费通常都会在4000以内,差不多是一趟日本双飞。
 
  当然啦,不差钱的小伙伴儿选择就更多了,可以去滑雪起源地新疆体验最天然的雪场,新西兰、加拿大、日本都是不错的选择。
 
  那么,不愿意“共享”装备的小伙伴,第一次滑雪应该如何选择装备呢?
 
  技术不够装备来凑,在哪项运动里都是通用的。想要看起来更有专业范儿,首先,你需要置办一套自己的滑雪装备。
 
  为避免大家纠结,有必要的装备类别,我都会推荐入门款和一步到位款。没@到的品牌不是说它们不好,只是从个人体验和经验来推荐。
 
  滑雪服
 
  雪服不拉风怎么发朋友圈?!所以去滑雪,你可以暂时没有自己的雪板,但一定要先有一套自己的雪服。滑雪服的价格少则几百多则几千不等,除去价格因素,滑雪服的挑选主要有两大要点,第一颜值,第二性能。
 
  一个需要把自己包裹的严严实实才能出来滑雪的你,遮盖了盛世美颜之后,也就只能在闪亮的衣服上突出自己的个性了。出于安全性和美观考虑,建议大家尽量选择颜色鲜艳明亮的雪服。
 
 
 
 
  雪服雪裤的首要要求就是防水,想当年我第一次滑雪,只穿了冲锋衣、防水羽绒裤就上山了,在温度上也没觉得有啥问题……直到兜了一身雪化在衣服里……
 
  在选购滑雪服时请注意衣服的防水等级(5000-30,000)和透气等级(5000-20,000),在这里数值越大说明越防水/透气。
 
  单板和双板适用的雪服是不同的。从外观来看,拉风、帅气、“嘻哈感”强的,是单板雪服。双板雪服相对偏紧身一些,上衣通常短小贴身。
 
  给大家推荐一些单板雪服品牌和店铺:
 
  传统欧美品牌:Burton,Volcom,686,Airblaster,Holden,32,Nobaday,L1
 
  韩国品牌:BSRABBIT,Dimito,USS2,Elnath,Blent,Napping
 
  国潮品牌:YAKKY,JBMC
 
  头盔
 
  主要功能是好看+保命,毕竟新手都免不了摔跟头,因此买一个专业又拉风的头盔很有必要。由于比较占行李地方,也没有便宜购买的选择,所以此项没有入门款推荐。
 
  一步到位款
 
  品牌:Bern
 
  型号:Macon
 
  参考售价:¥600
 
  头套、手套、护具
 
  非必须品。头套是戴在头盔外面的,可以挡风,不过主要还是为了帅,出于时尚和逼格的考虑,只要大家不选择太沙雕的头套应该都没什么问题……
 
  手套入门款NOBADAY,参考售价:¥99(如果你的手不是郎朗的手,这个够用了)
 
  护具:可以用当红小乌龟护体。某宝搜一下,看眼缘入,不分品牌,按年份,千年龟、万年龟……
 
  雪镜
 
  滑雪眼镜可以租,但一般还是推荐买,毕竟贴脸戴的。
 
  对于初学者来说,雪镜主要是预防雪盲症,以及大面积反光对于眼睛的刺激。虽然普通墨镜也可以起到这样的效果,但是普通墨镜的镜架及镜片在摔倒时会破碎误伤眼睛,十分危险。
 
  所以滑雪一定要佩戴专业的滑雪眼睛,不仅可以防风、防紫外线、预防雪盲症,还有安全防护、防止镜片气雾、扩大滑雪视野等功能。
 
 
  入门款
 
  品牌:南恩NANDN
 
  型号:NG-5
 
  参考售价:¥248
 
  一步到位款
 
  品牌:Oakley
 
  型号:LINEMINER岩矿
 
  参考售价:¥1,580
 
  滑雪板
 
  很多小白一开始通常会问一个问题:初次滑雪该选单板还是双板?
 
  其实,单双板各有特点,选择滑板之前一定要清楚自己想玩的是什么,是追求速度的双板还是花式炫技的单板?
 
  因为无论是从功能类别还是配套装备的选择,单双板的差距大的不是一点半点。
 
  初学阶段,双板起步会容易些,相比单板会摔得比较少一点,但滑行时速度较快,同样不能掉以轻心。在掌握了刹车和犁式转弯之后,继续修炼提速大法道阻且长。
 
  很多人接触滑雪,都会被单板拉风帅气的身姿吸引,单板滑雪也顺理成章成为潮流文化。单板刚开始练会摔得比较惨,但摔倒后比较好爬起来,而且一旦掌握了基本要领,进步会非常快。
 
  目前主流的厂商一般将单板分为AllMountain(全能型),Freestyle/Park(公园自由式)和Powder/Backcountry/Freeride(野雪)等三大类。绝大部分品牌的全能板都适合新手,在颜值能满足要求的情况下,尽量选择偏软的板子,便于下滑时更好地控制。
 
  单板靴、固定器
 
  如果要置办自己的滑雪板,还需要再买一双合脚的滑雪靴,尽量不要在网上下单,去实体店亲自试一下,一步到位款(单板):美国NitroFlora(冷山),参考价格¥1487。
 
  固定器是连接滑雪板和滑雪靴的一个重要部件,再说详细点儿你也不懂,买就对了。
 
  推荐品牌:Burton/Ride/Salomon/K2/Bataleon

 
 
  到这里,精致的男孩女孩需要的滑雪装备,都妥妥地介绍完毕。
 
  如果你只是想体验一次滑雪,只租不买的话,以上就当我没说。
 
  新手可能都需要滑雪教练,第一次去雪场怕被坑,可以先了解一下滑雪教练的价格,还是以南山滑雪场为例:
 
  如果你有个特别会滑雪+愿意耐心教你的小伙伴儿,以上这条同样当我没说。
 
  雪场饮食
 
  大部分人都会在雪场玩儿上一整天,在雪场的就餐问题同样需要考虑。
 
  作为过(非)来(酋)人,很负责任地说,在雪场餐厅吃饭,想要人均¥80以下吃顿饭基本没可能,要么只能去超市买面包、饼干对付一下。毕竟雪场除了热水免费,其他东西都很贵。
 
  不想去餐厅高消费,又想吃点儿热乎的食物,泡面就成了最好的选择,因为这种时候,
 
  如何利用好宝贵的热水,是门儿学问!
 
  而如何讲究的吃碗泡面,那更是学问!
 
  这次元旦去滑雪,看见不少熟悉的雪圈大佬都在吃高配版康师傅——运动员定制版康师傅速达面馆,蹭了一碗就彻底沦陷了。
 
  这款康师傅速达面馆是康师傅携手冬运中心共同研制的运动营养膳食,许多体育项目国家队的运动员都在吃。基本的配置是面饼、牛肉包、蔬菜包和汤包:
 
  最爱的是这面里鲜嫩多汁的大肉块,口感很像牛肉拉面馆里,大肉块吸饱了高汤之后,一口咬下去肉汁混合着汤的味道一起涌上来,爽!面条的口感也像极了现煮面。有了这一碗,就像在冰天雪地里吃了碗现煮面一样,过瘾!
 
  由于中国冰雪定制版康师傅速达面馆最初是为运动员打造的,“安全、营养、美味”是三大硬性指标,全过程都在国家体育总局冬运中心的指导下完成,还历经7道食安检验程序,通过了权威反兴奋剂检测机构248项反兴奋剂禁用物质检测。从营养配比、味道到安全性,可以说非常靠谱了。
 
  目前运动员定制版已经在面向所有消费者开售了,前不久在天津冰雪嘉年华上,花滑运动员李子君和张昊也都安利过这款面,可以说是2020年雪圈新晋的必备单品!
 
  滑雪是寻找快乐的过程,保护好自己才是硬道理。有了“硬件”滑雪装备,也不要放下“软件”装备,科学的运动营养膳食会帮助我们更充分体验滑雪的乐趣。软硬兼备全副武装,就尽情地在雪上飞驰吧。